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切り干し大根は、たっぷりの水に20分ほど浸して戻し、柔らかくなったら、水気をしっかり絞る。
人参としいたけは千切りにする。
鍋にごま油を熱し、人参、しいたけを炒める。油が馴染んだら切り干し大根も加え、さっと炒める。
水、ティーパックから出した藍茶の茶葉、酒、みりん、醤油、塩を加えて沸騰させ、弱火で汁気がなくなるまで煮る。