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０糖質麺（紀文）ミートソーススパゲティ風

０糖質麺（紀文）ミートソーススパゲティ風の画像

Description

ダイエット中たまにミートスパゲティ食べたくなるから０糖質麺で作りました。黄色の丸めんです。

材料 （4回分程）

玉ねぎ
半玉
ひき肉
100g
生姜チューブ
2センチ程
ニンニクチューブ
2センチほど
トマトケチャップ
おたまに8割程
味の素
少々
赤ワイン
適量
麺つゆ
好みで少し
めん
好みで
 
 

作り方

  1. 1

    玉ねぎみじん切り半玉分ひき肉100g生姜ニンニクチューブ適量、トマトケチャップ麺つゆ適量塩コショウ味の素赤ワイン少し

  2. 2

    玉ねぎとひきにくを1⃣ の調味料と炒めて煮込む

  3. 3

    とんかつソース少しミートソースに入れて混ぜたら０糖質めんの水を切り煮込んだミートソースと混ぜてフライパンかレンジで温める

コツ・ポイント

レンジの時はラップをかけて枝豆など彩に足してもOK

このレシピの生い立ち

ダイエット中パスタは食べたいです。それだけです。写真は後日また載せます。
レシピID : 7777512 公開日 : 24/03/17 更新日 : 24/03/20

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幻（まほろ）
０糖質麺（紀文）ミートソーススパゲティ風
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