簡単！スプーン鮭バーグ
簡単しりぃず
作り方
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1
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キッチンペーパーで豆腐を包み、電子レンジ800Wで3分間加熱する。
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2
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水気を絞る。
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3
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玉ねぎをみじん切りにする。
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4
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電子レンジ800Wで2分間加熱する。
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5
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ソース以外を混ぜる。
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6
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電子レンジ800Wで3分間加熱する。
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7
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ソースをかける。
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コツ・ポイント
鮭に含まれるアスタキサンチンや大豆のポリフェノールは肌の健康維持に役立ちます。
このレシピの生い立ち
スコップコロッケをイメージして作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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簡単しりぃず
