サムゲタン風お粥の画像

Description

サムゲタン風のお粥です。いつも多めに作って余ったら次の日の朝食にします。朝食のときはお粥というよりおじやです。

材料 (6人分くらい)

1.5リットル
生姜チューブ
10cm
にんにくチューブ
10cm
半分〜1本
15cm
1本
1個
小さじ2
鶏ガラスープ
小さじ2
1合
0.5合

作り方

  1. 1

    鍋に水と生姜とにんにくを入れて火にかけます。

  2. 2

    人参、大根をいちょう切り
    長ネギ、玉葱は粗みじん切り。
    鶏もも肉は一口サイズ。
    切ったらどんどん鍋に入れていきます。

  3. 3

    煮立ったら軽くアクを取り、塩と鶏ガラスープを入れます。蓋をして30分くらい弱火で煮込みます。

  4. 4

    米ともち麦を入れて混ぜ、蓋をしてさらに30分くらい弱火で煮込みます。

  5. 5

    米が柔らかくなっていれば完成です。味を見て薄ければ塩を追加してください。

コツ・ポイント

弱火でじっくり煮込みます。

このレシピの生い立ち

胃腸の調子が悪いときに作ったら家族に好評で、普段の夕食でも作るようになりました。
レシピID : 7778787 公開日 : 24/03/18 更新日 : 24/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート