バナナきなこのグリークヨーグルトボウル
Description
高タンパクの水切りヨーグルトときな粉でヘルシー!
結構お腹が膨れるので、朝食や筋トレ後、子供のおやつにも◎
結構お腹が膨れるので、朝食や筋トレ後、子供のおやつにも◎
材料
(1人分)
作り方
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1
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器に水切りヨーグルトを入れます。
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2
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バナナを食べやすくカット。
(私は洗い物を増やしたく無いのでバナナの皮の上でナイフやフォークでカット)
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3
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1にカットしたバナナ、きな粉、はちみつの順にのせて完成!
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コツ・ポイント
個人的にきな粉は多めが好きです❁
食べる時は混ぜて召し上がって下さい♪
食べる時は混ぜて召し上がって下さい♪
このレシピの生い立ち
家にきな粉が余っていたので作ってみました!