【レンチン】ひとりごはん☆モリモリ牛丼!

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Description

ひとりでも牛丼食べよ!鉄分補給に♪レンチン2分で汁までおいしい☆風邪治りかけの家族に大好評!

材料 (1〜2食分)

200gくらい
★砂糖
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1弱
★料理酒
小さじ2
おろしニンニク(チューブ)
少々
適量

作り方

  1. 1

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    牛肉に、★をかけます。
    ※料理酒は牛肉全体にかかるように回し入れる
    おろしニンニクも少し入れます。

  2. 2

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    ラップをして、電子レンジで2分間加熱します。

  3. 3

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    牛肉をふわっとまぜて、ごはんをよそったどんぶりにこんもりと盛ります。

  4. 4

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    最後に汁を回しいれたら、できあがり♪

  5. 5

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    〈参考〉
    生卵を入れてもおいしいよ♡

コツ・ポイント

★を混ぜなくても、なるべく均一になるようにふりかければOK。

ずぼら料理で休む時間を確保しましょう!

このレシピの生い立ち

私以外の家族が風邪でダウンしたため。免疫力をつけてあげたいから。みんなも元気になぁれ☆
レシピID : 7780035 公開日 : 24/03/20 更新日 : 24/03/20

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