手掴みピザ風おやき（離乳食９ヶ月〜）

キッチンペーパーを2~3枚下にしき
豆腐の水を切る（目安：30分）
ツナを湯通しする

ツナ・玉ねぎ・ピーマンを粗みじん切りする
玉ねぎとピーマンをレンジで5分加熱する

材料を全てボウルに入れ混ぜ合わせる
スプーンですくいながらフライパンに並べ両面焼いて完成