担々キャベツ&豆腐スープ☆豆乳ダイエット
作り方
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1
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フライパンにひき肉鷹の爪を入れ炒める
ちぎったキャベツも加えて炒める
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2
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水、※を入れる
煮たったら、大きめにカットした豆腐、豆乳を入れる
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3
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沸騰させない!分量してしまうので。ラー油をかけて出来上がり♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
寒さで体の芯から温まりたくつくりました。豆腐があったので入れました。胡麻担々と豆乳で、体の中からキレイになりたいと考えました。ダイエット中にもオススメなピリ辛スープにしました。クリーミーでコクがありながら、あっさりしたスープです。