レンジで唐揚げ
Description
太りたくないよ〜
食べたいよ〜
レンジで簡単！ヘルシーな唐揚げ
食べたいよ〜
レンジで簡単！ヘルシーな唐揚げ
michiko’s♪
作り方
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1
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もも肉を30gに切りる
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2
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ビニール袋又はボールに❶＋★を混ぜ＋☆片栗粉まぶす
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3
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グリル皿に皮目を上にして並べる
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4
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置き方の参考
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5
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レンジをセットする
グリル 自動31 上段両面 17分
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6
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焼き上がり！
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7
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盛り付けて召し上がれ！
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コツ・ポイント
鶏肉を購入した時に下ごしらえして冷凍しておくと便利
このレシピの生い立ち
新しくしたレンジで油を使わずにできる唐揚げを試作
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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michiko’s♪
