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Description

個人用

材料 (2人分)

150g
2枚
1/2個
黄パプリカ
1/4個
 
1/4個
生姜
少々
いしる
27g
エリスリトール
6g(小さじ2)
15g(大さじ1/15cc)
30cc(大さじ2)
30g(大さじ2)
マヨネーズ
48g(大さじ4)

作り方

  1. 1

    玉ねぎと生姜はみじん切り、レタスは千切り、トマトとパプリカは小口切りにする。

  2. 2

    トマトピューレとマヨネーズをよく混ぜ合わせて、ソースを作る

  3. 3

    鍋にいしる・エリスリトール・酒・水を入れ、火にかける

  4. 4

    沸騰したら、生姜と玉ねぎを入れ火を通す

  5. 5

    玉ねぎに少し色が付いてきたら、ひき肉をいれバラバラになるように箸で混ぜながら火を通す

  6. 6

    ⑤を弱火にし、煮汁がなくなるまで煮込む

  7. 7

    お皿にご飯をよそい、⑥とレタス・トマト・パプリカを盛り付ける
    最後にソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

最後にゆで卵、カッテージチーズなどトッピングしても良い

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 7784924 公開日 : 24/03/25 更新日 : 24/03/26

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