エビとブロッコリーしめじ炒め(身内専用)
山本十郎太
作り方
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1
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冷凍エビと冷凍ブロッコリー使用。
冷凍エビは塩水につけで解凍。
冷凍ブロッコリーは、自然解凍。
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2
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しめじはちぎる。
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3
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フライパンにごま油ぐるぐる、にんにくチューブぐるり、エビとブロッコリー入れる。
( '-' )ノ
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4
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シャンタンと塩コショウパパッ。
中華だし系がいいがも。
炒める。
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5
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しめじ( '-' )ノ。
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6
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ごま油ぐる。
好みでコショウのみパッ。
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7
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はいっ、でぎだど～！
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8
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➕ 春キャベツ豆腐のニラ肉がけ(別に書いだ)
ID: 7785131
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9
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➕ もやしの塩ナムル(別に書いだ)
ID: 7785132
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コツ・ポイント
きちんと解凍しとないど、炒めだ時に、ビジャビジャになっから気つけでね～( º言º)
このレシピの生い立ち
書いでけろっ！ってしつこいから、身内専用に書いでみだっﾓｯ( ˙༥˙ )ﾓｯ
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ～(笑)
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ～(笑)
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山本十郎太
