簡単1品!レンチン卵で!ピーマン卵ボート
Description
ヘルシーな緑のピーマンボートに卵も食へのワクワクものせて(。⊿°」∠)モッモッ
材料
(1、2人分)
1 個
卵サンドの素(手作り!コツ↓参照)
適量
作り方
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1
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レンチンで簡単に卵サンドの素を作る(コツを参照↓)
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2
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ピーマンをヘタをとり、縦に2等分する
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3
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2をオーブントースター等で3分程焼く
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4
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3に1をのせる
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コツ・ポイント
レンチンで手抜き!お手軽タマゴサンドの素 by 速水ユウ https://cookpad.com/recipe/7686170
このレシピの生い立ち
卵レシピ研究
認知症関連
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ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/
YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
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