卵豆腐と焼き麩のお吸い物の画像

Description

市販の卵豆腐と焼き麩と麺つゆで作る
お吸い物です。レンジで簡単に出来ます。

材料 (一人分)

200cc
卵豆腐(市販)
1個
5個くらい
麺つゆ(3倍希釈)
小さじ2

作り方

  1. 1

    卵豆腐はダイスカットにする。

  2. 2

    耐熱カップに分量の水と麺つゆ、焼き麩を入れる。焼き麩が柔らかくなったら1の卵豆腐も入れ、ラップを掛ける。

  3. 3

    3の耐熱カップを600wのレンジで1分半~2分加熱する。

コツ・ポイント

レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
焼き麩が柔らかくなってから、加熱して下さい。

このレシピの生い立ち

大腸内視鏡検査前の食事制限の時に作りました。
レシピID : 7787583 公開日 : 24/03/29 更新日 : 24/03/29

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