はっさくヨーグルトシャーベット

ヨーグルトはなんでもいいです。

はっさくのかわりにみかん系ならオレンジでもみかんでも夏みかんでもなんでも代用できます。

R１ヨーグルトを飲んでから免疫力が上がりました。
それからはずーっと週２くらいのペースで飲んでいます。
それまでは、いろんなヨーグルトを食べて試しましたけど、
私にはR１ヨーグルトが１番必要でないと生きていけないのでレシピにしてみました