かぶとエビのアーリオ・オーリオの画像

Description

カブとエビをにんにくとオリーブオイルで炒めた、手軽に作れる1品です。
エビの旨みがカブにしみて、お酒にもよく合いますよ。

材料 (4人分)

2個
大エビ
180g
EVオリーブオイル(クリーブオイル)
大さじ2
にんにく
5片
唐辛子
1本
 
塩、胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    カブは皮付きのまま12等分の櫛形切りにする

  2. 2

    写真

    カブの葉は4センチほどの長さに切る

  3. 3

    写真

    エビは殻を取り、背腸を取り、尻尾の棘を切る

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルを加え熱する

  5. 5

    写真

    低温にし、にんにくと唐辛子を加えじっくり香りを出すように炒める

  6. 6

    写真

    香りがでたら、カブを加え、茎もあとから加えて炒め合わせる

  7. 7

    写真

    カブに色目がついてきたら、エビを加え、色が変わるまで炒め、カブの葉も加え、塩、胡椒で味を整えてできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

晩ごはんの一品で作りました。お酒にも合う野菜おかずです。クリーブオイルをおいしくいただけるレシピです。
レシピID : 7802310 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/21

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