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ザックザク！！新人参入りオートミールバー

ザックザク！！新人参入りオートミールバーの画像

Description

ザックザクの食感が後ひく美味しさです。
手早く朝食にしたり、小腹がすいた時に丁度よいかも…？

材料 （約8本分）

人参
中1本
卵
1個
きび砂糖
20g
オートミール
80g
オイル(米油など）
50g
アーモンドプードル
30g
レーズン
30g
クルミ
30g
シナモン
小さじ1
薄力粉
大さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを170℃で予熱しておきます。

  2. 2

    人参は皮をむきすりおろしておく
    ボールにすりおろし人参、卵、きび砂糖を入れ良く混ぜる

  3. 3

    写真

    オートミール、オイルを加え良く混ぜ、アーモンドプードル、レーズン、クルミ、シナモン、薄力粉(振っておいたもの）を加える

  4. 4

    全体が良く混ざったらひとまとめにして取り出し、へらなどを使って巾18cm位に細長く成形する。

  5. 5

    オーブンシートを敷いた天板に8等分程に細長くカットしてならべる

  6. 6

    170℃に予熱したオーブンで30分程焼成します。
    焼けたらケーキクーラーなどで十分に冷ましてください。

コツ・ポイント

３の工程でオートミールを加えたらすりおろし人参と卵の水分を充分含ませてください。
お砂糖控えめなので、レーズンの甘さが効いてます。
レーズンは焦げやすいので出来れば成形の時、外側にとびださない様に

このレシピの生い立ち

通販で頼んだオートミールが1箱10袋も入ってました。季節の新人参を使ったシリアバーを作ってみました。
大好きなシナモンの香りで朝からやる気スイッチ入ります。
オイルは匂いのないお好みのオイルをお使いください。
レシピID : 7808167 公開日 : 24/04/21 更新日 : 24/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2024年5月4日
写真
ポンリッキー☆
オートミールでおやつを作りたかったので、丁度にんじん🥕もあったので作ってみました。手軽でにんじん🥕とシナモンが良い感じです。
#オートミールでヘルシー #オートミールバー #人参🥕美味😊 #かんたんヘルシー
2024年5月3日
初れぽ
写真
横浜発国際料理教室
さっそく作ってみました。材料がうちにあるものだったので、手軽にできました。人参がいいですね。
#人参が甘い #人参消費 #オートミールでヘルシー #オートミールでヘルシーおやつ #オートミールが初めての方におすすめ！ #簡単すぎて大好きレシピ

ありがとうございます。小腹満たしに栄養もエエよ～

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ヨッシィー。
ザックザク！！新人参入りオートミールバー
by ヨッシィー。