ホタルイカと納豆、りんごの豆腐冷奴タワー

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Description

りんごを使ったおつまみレシピです。ホタルイカと納豆で食べることでりんごの食感も楽しめます。おつまみに是非。フルーツおかず

材料 (1人分)

1パック
1/8個
酢味噌
1袋
半丁
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    納豆を混ぜる

  2. 2

    写真

    りんごを切る

  3. 3

    写真

    りんごと納豆を容器に入れて混ぜる

  4. 4

    写真

    酢味噌

  5. 5

    写真

    ホタルイカを混ぜる

  6. 6

    写真

    豆腐

  7. 7

    写真

    醤油

  8. 8

    写真

    少しかける

  9. 9

    写真

    豆腐にのせて完成、見た目は悪いのですが、美味しく、低カロリーでダイエット向きのレシピです。

コツ・ポイント

少し大きめの皿に入れるほうが食べやすいです。今回はたまたまホタルイカが旬で活用しましたが、普通の刺身のイカでも代用可能です。

このレシピの生い立ち

フルーツおかずのコンテストに参加するためです。
りんごを使ったおつまみレシピを考えたいと思い、作りました。
レシピID : 7814282 公開日 : 24/04/28 更新日 : 24/04/28

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