5分でチン☆メニュー ささ身入りナムル☆
Description
レンジで簡単。そして混ぜるだけ!!洗いものも少なくて済みますw
材料
(1人分)
作り方
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1
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間違えて買ってしまったささみフレーク(-ω-;)
これを使いたいと思います。
汁があるのでザルで切ってください。
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2
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ほうれん草は洗って、3cmくらいに切ってタッパーに入れて30秒くらいチン。
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3
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柔らかくなったら、ささみフレークさんをドーンと入れちゃいます。
ここで調味料も入れてください。
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4
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にんにくは加減しながら入れてください。
味がまんべんなくいきわたったら完成
(・ω・)ノ
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コツ・ポイント
にんにくを小さじ1入れたら結構なお味になりましたので、加減してみてください。
このレシピの生い立ち
ツナと間違えて購入したささみフレークの消費に作りました。