ダイエット★トマトのだし漬け
★☆ari☆★
作り方
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1
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トマトを1口大(お好きな形に)に切る
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2
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容器に入れてほんだしを振りかける
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3
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小玉トマト3個にほんだしを振りかけた様子、こんな感じ
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4
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トマトを容器に入れ、ミツカンのカンタン酢をトマトが半分浸るくらい注ぐ
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5
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大葉を入れる
※4の前でも後でも○
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6
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すぐでも食べられますが、数十分～数時間漬けてから食べるとより美味しい○
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コツ・ポイント
切って入れて食べるだけ！
美味しすぎて食べすぎちゃうので注意(*´艸`)
大葉なくてもできます
トマトと酢と砂糖があればカンタン酢もいりません\(^o^)/
美味しすぎて食べすぎちゃうので注意(*´艸`)
大葉なくてもできます
トマトと酢と砂糖があればカンタン酢もいりません\(^o^)/
このレシピの生い立ち
ダイエットやファスティングにをするので、よく作ります。ほんだし大好き♡
ダイエットはもちろん、ファスティング前後の準備食や回復食にも○です
ダイエットはもちろん、ファスティング前後の準備食や回復食にも○です
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