鶏そぼろと炒り卵の二色丼の画像

Description

鶏そぼろと炒り卵って何気にご馳走感ありませんか?お弁当にもおにぎりにも最適なメニューです。

材料 (2人分)

1合
黒酢
小さじ2
三温糖
小さじ2
適量
100g
味醂
大さじ2
醤油
大さじ1
おろし生姜
小さじ2
2個分
料理酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ご飯を普通に炊き、黒酢と砂糖を混ぜすし酢を作っておく。ご飯が炊けたら、温かいうちにすし酢と和える

  2. 2

    小さめのフライパンを熱して、油をしかない状態で鶏ひき肉を炒める。

  3. 3

    鶏ひき肉に焼き色がついたら、味醂や醤油、生姜を加えて鶏そぼろの味付けをする。火がとおったら一旦バット等に避けておく。

  4. 4

    生卵に料理酒や砂糖を加え、よく溶いておく。小さめのフライパンを熱し、サラダ油をしき、スクランブルエッグを作る。

  5. 5

    余熱でかなり火がとおることも考慮して、半熟状態で火からおろしておく。

  6. 6

    ①の酢飯に炒り胡麻を振って器に盛り、③の鶏そぼろと⑤の炒り卵を乗せて完成。

コツ・ポイント

このメニューに関しては、白飯ではなく酢飯のほうが合うと思います。特に冷めた状態で食べるおにぎりの場合は、しっかり味付けした酢飯をオススメしますね。

このレシピの生い立ち

元々は絹さやの千切りを加えた三色丼でしたっけ。もちろんこちらのほうが色どり的にも鮮やかになります。
レシピID : 7818740 公開日 : 24/05/05 更新日 : 24/05/05

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