一つの鍋で5品!鶏手羽煮きんぴらポテサラ

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Description

お弁当のごはんとおかず4品手羽中煮、きんぴら、ポテサラ、ピクルスを作りました。洗い物も少なく忙しいママにぴったりです。

材料 (2人分)

1合
鶏手羽中さっぱり煮
8〜10本
★A調味料
  |-しょうゆ
大さじ1
  |-みりん
大さじ1
  |-酒
大さじ1/2
  |-米酢
大さじ1/3
きのこピクルス
1/2株
★B調味料
  |-米酢
大さじ3
  |甜菜糖
大さじ2
  |-水
大さじ1/2
 ローリエ
1枚( 無くても )
 黒胡椒( ホール )
1粒( 無くても )
きんぴらごぼう
1/5本
1/4本の半分
★C調味料
  |-みりん
大さじ1 1/2
  |-しょうゆ
大さじ1
  |-酒
大さじ1
大さじ1/2
タカノツメ
1/4本
【ポテサラ】
1/8玉
1/3本
1個
★D調味料
  |-マヨネーズ
大さじ2
  |-塩 こしょう
少々

作り方

  1. 1

    【雑穀ごはん】
    【鶏手羽中煮】
    【きのこピクルス】
    【きんぴらごぼう】
    【ポテサラ】
    の5品を作ります。

  2. 2

    【雑穀ごはん】
    炊飯器にお米をセットして水を入れます。

  3. 3

    お鍋はご飯が炊ける圧力鍋、炊飯器が作りやすいです。他にビタクラフトなど。量が多い炊けないので3合炊きならお米は1合で。

  4. 4

    写真

    【手羽中さっぱり煮】
    ビニール袋に手羽中と★A調味料を入れ空気を抜いて口を縛って閉じます、

  5. 5

    写真

    【きのこピクルス】ビニール袋にほぐしたしめじ、切ったしいたけ★B調味料を入れて空気を抜いて口を縛って閉じます。

  6. 6

    写真

    【きんぴらごぼう】ごぼうと人参を斜めに切ってから好きな太さの千切りをしビニール袋に★C調味料と共に入れます。

  7. 7

    写真

    【ポテサラ】皮付きのジャガイモのままアルミホイルに包んで入れます。( 煮えるか心配な時は半分に切る )

  8. 8

    炊いてる間に玉ねぎを薄くスライスします。きゅうりは薄切りにして塩で揉み水をしっかり切ります。

  9. 9

    ジャガイモ、玉ねぎ、きゅうりと炊けた卵、調味料Dで和えてポテサラの完成です。

  10. 10

    それぞれお弁当に並べて完成です。

コツ・ポイント

ビニール袋はきっちり留めず空気を出せるように閉じてください。くるくると巻くだけでも。

このレシピの生い立ち

一つのお鍋でお弁当を作りたいとリクエストがありました。
レシピID : 7819675 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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