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薬膳ココア

レシピID:782314
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体質改善に一役のココアです。
牛乳を使わないので、とても飲みやすい♪
冷え性の人におススメです~!

材料 ( 1杯分 )

熱湯 180~200cc
純ココアパウダー 大さじ1
生姜のすり下ろし 小さじ1
シナモンパウダー 小さじ1
黒砂糖 お好みで

1

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カップに、材料を入れて下さい。

2

写真

熱湯をそそぎ、よーくかき混ぜて出来上がり♪

3

4

コツ・ポイント

今回、お砂糖は甜菜糖を使いました。
全ての材料の分量は、お好みで変えて下さい。
私は、たっぷりの生姜、ココアで飲んでいます。

葛粉を入れるのも、良いと思います。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/13
中国薬膳料理人が、紹介していました。
それをアレンジしました。

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