三色丼の画像

Description

彩りきれい!

材料 (2人分)

2膳分
【鶏そぼろ】
顆粒だし
小匙1/2
干しいたけ戻し汁
大匙5(少なくてもOK)
大匙1
みりん
大匙1
砂糖
大匙1
しょうゆ
小匙4
【ほうれん草だし浸し】
白だし
小匙1/2
しょうゆ
小匙1/2
みりん
小匙1/2
【卵そぼろ】
1玉
小匙1/2
白だし
小匙1/2
小匙1

作り方

  1. 1

    【鶏そぼろを作る】干しいたけを水で戻し、みじん切りにする。(戻し汁は残しておく)

  2. 2

    写真

    鍋に鶏ひき肉・しいたけ・戻し汁・顆粒だし・酒・みりんを入れ、鶏ひき肉がそぼろ状になる様に、かき混ぜながら、火にかける。

  3. 3

    写真

    鶏ひき肉がそぼろ状になったら、砂糖・しょうゆで味付けし、汁気がなくなるぐらいまで煮る。

  4. 4

    写真

    【卵そぼろを作る】卵・白だし・水を混ぜ合わせ、油を引いたフライパンを火にかけ、流し入れる。

  5. 5

    写真

    弱火にし、菜箸などでクルクル混ぜ、そぼろ状にする。

  6. 6

    写真

    【ほうれん草だし浸しを作る】ほうれん草を塩の入ったお湯で茹でる。1.5㎝の長さに切り、水分を絞って、ボウルに入れる。

  7. 7

    写真

    ほうれん草を、白だし・しょうゆ・みりんで和え、味付けする。

  8. 8

    写真

    器にご飯を盛り、上に鶏そぼろ・卵そぼろ・ほうれん草だし浸しを盛り付け、上に紅生姜をトッピングしたら、出来上がり!

コツ・ポイント

3色が映えるように、盛り付けに気にかけて下さい。

このレシピの生い立ち

材料が揃っている時に、たまに作ります。
レシピID : 7823935 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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