肉なし!チンジャーロース風の画像

Description

たけのこの中華風炒め物ですかね。

材料 (2人分)

小1本
ごま油
小さじ1
塩胡椒
適宜
合わせ調味料
砂糖
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
料理酒
大さじ1
鶏がらスープのもと
小さじ1
仕上げブラックペッパー
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    たけのこは好きな大きさにカット。
    ピーマンはなんとなく斜めにカットします。
    しめじは手でバラします。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひいて
    たけのこを入れて塩胡椒。2〜3分炒めてきのこを入れてまた2〜3分したらピーマンも入れます

  3. 3

    ピーマンも2〜3分炒めたら合わせ調味料を入れます。火を強めて汁気が飛んだら出来上がり。
    ブラックペッパーをお好みで!

  4. 4

    もし、お肉を入れる場合には
    お酒と醤油でお肉に少し下味をつけてもいいですね。

コツ・ポイント

たけのこ→きのこ→ピーマンの炒める順番。

お肉を入れるときは
肉→たけのこ→きのこ→ピーマンですね!

このレシピの生い立ち

お弁当にたけのこを入れたくて。
レシピID : 7824035 公開日 : 24/05/09 更新日 : 24/05/09

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