ニラ玉ウインナーたっぷり野菜炒めのタパス

ニラ玉ウインナーたっぷり野菜炒めのタパスの画像

Description

ニラ玉とウインナー、たっぷりの野菜のオイル炒めを合わせたタパス。激辛青唐辛子を2本使ったけれど、これは無謀だったね。

材料 (2人分)

2個
冷凍カットニラ
約60g
本みりん
大さじ1程度
EXVオリーブオイル
適量
約80g
中・1個
中・1個
激辛青唐辛子(冷凍・ベトナム産)
2本
ナンプラー
大さじ1程度
味付け塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    北あかりはしっかりと水洗いをし、細かく切り、岩塩を少し振り、レンチンを2分。

  2. 2

    玉ねぎは串切りしておく。ぶなしめじ・ブラウンえのきは石づきを切っておく。

  3. 3

    ウインナーは2本はそのまま、3本は1.5cm程度の斜め切り。

  4. 4

    スキレットを熱し、ウインナーを投入。しっかりと乾煎りをし、一旦引き上げる。

  5. 5

    スキレットにEXVオリーブオイルを入れ、しばらくして北あかり・ぶなしめじ・ブラウンえのきを投入。味付け塩コショウを振る。

  6. 6

    炒め揚がれば、洋皿に移す。

  7. 7

    溶き卵に本みりんとナンプラーを入れておく。

  8. 8

    スキレットにEXVオリーブオイルを足し、半解凍しておいたカットニラを投入。しばらく炒める。激辛青唐辛子も加えて炒める。

  9. 9

    激辛青唐辛子は洋皿に移し、溶き卵を回し入れる。ざっくりとかき混ぜ、ニラ玉がそこそこ固まってくれば洋皿に移す。

  10. 10

    最後にウインナーを加えて、完成。

コツ・ポイント

ぼくは普通溶き卵には粗挽き唐辛子を入れるんだけど、今回は激辛青唐辛子があるので、パス。これは正解だったね。

このレシピの生い立ち

たっぷりの野菜のオイル炒めとウインナー、それにニラ玉を加えたボリューミーなタパス。激辛青唐辛子を初めて使ってみたけれど、これは本当に激辛だったね。2本入れたけれど、これはちょっと無謀。
レシピID : 7825070 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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