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玉ねぎを薄切りにします。食感を残したいならくし切りでもOK。
耐熱容器に入れて、ラップをかけて500W・7分加熱します。
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
火を止めて、小麦粉を全体にふりかけます(大体25g程度)
玉ねぎを混ぜ合わせ、とろ火で焦げない程度に炒めます。
牛乳200ccを入れ、全体が馴染むように混ぜ合わせます。
「火を止める」「小麦粉(約10~15g)を混ぜる」「トロ火で炒め、牛乳を加える」を繰り返し、好みの量まで増やします
塩で味を調えて完成です。
【活用レシピ】パスタとアスパラを茹でて混ぜ合わせてみました。