鶏ささ身のヒラヒラカツの画像

Description

このカツはシニアの軽めの食事のカツ丼にもいいですよ

材料

4本
塩、胡椒、ガーリック
少々
適量
小1個
パン粉
揚げ油
添え野菜
2枚
市販ソース
辛子

作り方

  1. 1

    写真

    ささ身を観音開きにして肉叩きで軽く叩き塩、胡椒、ガーリックを両面に振る

  2. 2

    写真

    小麦粉をつけ溶き卵、パン粉をつける。

  3. 3

    写真

    2cm位の油でカラッと揚げます。

  4. 4

    写真

    揚がりました
    細いささ身が広がって大きくなったけど薄いのでヒラヒラカツですね。

コツ・ポイント

ささ身の筋を取り真ん中から左に厚さを半分に広げ真ん中から右も同じくします、肉叩きで厚さを均一にしてから下味をつけます。

このレシピの生い立ち

サンドイッチの具材にもしたくて作りました
レシピID : 7826126 公開日 : 24/05/12 更新日 : 24/05/12

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