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Description

人参がほぼコーンの味になり、お弁当の一品や副菜に手軽に作れます。

材料

半分
大さじ2〜3杯ほど

作り方

  1. 1

    人参を1センチ幅くらいのスティック状に切る。長さはお好みで、子どもが食べやすい長さに。

  2. 2

    そこにコーンの缶詰を入れて、レンジで人参に串がささるくらいまでチンする。
    だいたい人参半分で500W5分ほど。

  3. 3

    私は残ったコーンの缶詰はジプロックに入れて冷凍し、また作る時用においてます。

コツ・ポイント

人参の大きさによって、加熱時間を調整してください。コーン缶の汁も少しいれた方が美味しいですが、加熱時に容器から溢れてくるので、大きめの容器でチンした方が汚れません。

このレシピの生い立ち

コーン大好きの子どもに人参も食べてほしいと思い合わせてみたら、とても美味しくなり、あっという間になくなります。
レシピID : 7826869 公開日 : 24/05/13 更新日 : 24/05/13

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