スパイスライスのカレーの画像

Description

普通の
最近流行りの
魅惑の
ヘルシーな
ただの何の変哲もない
健康的なスパイスライス
カレーです

材料 (1人分)

150グラム
(ルー)
立派なズッキーニ
1本
4枚
シンタマ
1個
コンソメの素
1個
チューブバター
1インチ
塩胡椒
適当
少々
(スパイス)
ターメリック
ここぞとばかり
クミン
まんべんなく
ガラムマサラ
適当
チリパウダー
少し
カルダモン
大量
七味
好きなだけ
乾燥バジル
多め
(焼きシシトウ)
1パック
ゴマ油
適当
塩胡椒
適当
(付け合わせ)
福神漬け
適当
ゴマたくあん
適当
(トッピング)
ファミマのくんたま
1個
日清謎肉
欲望のまま
グレープフルーツジュース
1本

作り方

  1. 1

    写真

    立派なズッキーニ、ハム、ムッシュマッシュルーム、ちっこいシンタマを用意し、全部細かく切ります。

  2. 2

    写真

    フライパンにチューブバターを1インチ絞り出します

  3. 3

    写真

    四角いコンソメの素を一つ

  4. 4

    写真

    ルーの具材を全部フライパンで焼きます

  5. 5

    写真

    軽く塩胡椒をかけます

  6. 6

    写真

    そこそこ火が通ったら、器に移します

  7. 7

    写真

    ラップをして、レンジでとりあえず10分チンします。
    これで無加水ルーの土台ができるはずです

  8. 8

    写真

    チンしている間の余興に、シシトウを焼きます。フライパンに適当にゴマ油を垂らします。

  9. 9

    写真

    塩胡椒を適当にふります

  10. 10

    写真

    火が通ったら、いったん退場してもらいます。ありがとうございました。

  11. 11

    写真

    チンして10分後、思いとは裏腹に、カラカラに干上がりました。
    チンしない方が良かったです。

  12. 12

    写真

    旨みが濃縮された土台にお湯を加水します。

  13. 13

    写真

    出来上がりがどうであれ、この器に移して強制的にカレーのルーとします。

  14. 14

    写真

    次にご飯を用意します

  15. 15

    写真

    150グラム皿に出してチンします

  16. 16

    写真

    みんなの肝臓のヒーロー、ターメリック
    (ウコン)
    をここぞとばかりにご飯にふりかけます

  17. 17

    写真

    カレーの味の核となるクミンをまんべんなくかけます

  18. 18

    写真

    イマイチその真の正体を知らないガラムマサラを適当にかけます

  19. 19

    写真

    メキシコ代表の
    チリパウダーを少しかけます

  20. 20

    写真

    高級スパイス、
    カルダモンを大量にかけます

  21. 21

    写真

    七味で辛味をプラスします
    明日の痔を恐れず、好きなだけふります

  22. 22

    写真

    3年くらい前に買ってまだまだ使い切れていない業スーの乾燥バジルを全体に多めにふりかけます

  23. 23

    写真

    ファミマのく
    んたま

  24. 24

    写真

    と、先程焼いたシシトウをトッピングします

  25. 25

    写真

    近所のスーパーで叩き売りされていた、世界がひっくり返る大秘宝を見つけたので

  26. 26

    写真

    欲望のままふります

  27. 27

    写真

    付け合わせにグレープフルーツジュースと、らっきょう、福神漬け、ゴマたくあんでも添えて完成です。

コツ・ポイント

スパイスを全てご飯側にかける事がポイントです
ルーをご飯に1スプーンかけ
一口食べたらシシトウを1かじり
グレープフルーツジュースを一口飲みます
そのハーモニーを体全体で噛み締める
という行為をひたすら繰り返す
というのが正しい食べ方です。

このレシピの生い立ち

先日ヒマだったのでなんとなく、有名なスパイスカレー屋さんでスパイスカレーを食べました。軽い気持ちで食べに行きましたがそれは失神する美味さでした。自宅でも簡単にあの美味さを再現して失神したくなってムラムラしてきたのが始まりです。
レシピID : 7827856 公開日 : 24/05/19 更新日 : 24/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート