
| 納豆 | 1パック |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| 魚粉or削りがつお | 大さじ1~お好みで |
| しょうがのみじん切り | |
| 小さじ1/2~1 | |
| しょうゆ | |
| 適宜(小さじ1/2) | |
| 小ネギ小口切り | 適宜 |
| いりごま | 適宜 |
豆腐は、よく水切りしておく。納豆は、粘りが出るまでよく混ぜる。タレが付いている場合はタレを入れてよく混ぜておく。
器に豆腐を手で崩しながら入れ、納豆・魚粉・しょうがを加えて混ぜ、味を見てしょうゆで調味する。小ネギとごまを散らす。
熱々ご飯にのせてまぜまぜして食べてね~♪
09/10/14
ごま油+アレンジ嬉しいヨ~♡危険覚悟で試してみます☆有難う♪
09/06/24
体に良さそう~☆素敵なレポどうもありがとうございます♫
09/04/28
これを海外で試して頂けるなんて嬉しいです☆どうもありがとう♫
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コメント