グルテンフリー!米粉のケーク・サレ

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Description

グルテンフリー!
米粉のお惣菜ケーキです。

材料 (小さめマフィン型約12個分)

150g
3個
大さじ3
米油(またはオリーブオイル)
10g
1パック〜1パック半
塩コショウ
適宜
1/2〜3/4個分
お好み野菜。今回入れたのは下記↓
適量
1/3本
(例)茹でほうれん草みじん切り
少し
10粒ほど

作り方

  1. 1

    玉ねぎとその他野菜とベーコンをみじん切りにする。
    (この日は人参はピーラーで薄切りに、ほうれん草は茹でたものを使用)

  2. 2

    フライパンに分量外の米油を敷き、野菜とベーコンを炒めて塩コショウする。
    玉ねぎがしんなりしたら火を止める。

  3. 3

    ボウルに卵を割入れ泡立て器で解きほぐし、豆乳、米粉、粉チーズ、ベーキングパウダー、米油を入れてよく混ぜる。

  4. 4

    よく混ぜたら、2の炒めた野菜とベーコンを3のボウルに入れて、さらによく混ぜる。

  5. 5

    ここでオーブンを180度に余熱開始。

  6. 6

    4をマフィン型の8分目くらいまで流し込み、半分もしくは4等分したプチトマトを上に飾る。

  7. 7

    写真

    余熱完了したオーブンで23分ほど焼く。
    焼けたら竹串かつまようじを刺してみて、生地がくっついてこなければ完成。

コツ・ポイント

*野菜はブロッコリーや枝豆やかぼちゃなど好きな野菜で。生地に混ぜる前に火を通しておく。

*豆乳を150gにして、米油無しにしても作れます。

*型をパウンドやケーキ型にするなら、40分ほど焼いてみて、足りなければ追加焼きを。

このレシピの生い立ち

自分用の覚書に。
レシピID : 7831444 公開日 : 24/05/18 更新日 : 24/05/18

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