ホクホク♡そら豆ごはん
管理栄養士ゆきぼむ
作り方
-
-
1
-
そら豆は薄皮をむく。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを熱してそら豆を加え、こんがり焼けたら塩、黒こしょうをふる。
-
-
-
3
-
温かいごはんに2を加えて混ぜる。
-
コツ・ポイント
・フライパンに残ったオリーブオイルも残さずごはんに加えましょう。
このレシピの生い立ち
そら豆をいただいたので、そら豆ごはんにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
管理栄養士ゆきぼむ
