納豆と野菜の和え物★
小規模園児栄養士♪
作り方
-
-
1
-
ほうれん草（小松菜等）を1cm幅に切る。
人参を縦半分にし、千切りにする。（2cmくらい）
-
-
-
2
-
①を茹でる。
-
-
-
3
-
納豆をボウルに空ける。
タレとめんつゆを入れる。
-
-
-
4
-
②を③に入れ、鰹節、海苔も入れて
よく混ぜる。
-
コツ・ポイント
保育園でもよく食べられてる納豆の和え物♪息子達も凄い食べてくれます！
このレシピの生い立ち
納豆は好きだけど…野菜のお浸しなんて以ての外！！！！野菜は無理〜！！！って言う子でもパクパクいけます♡
(
)
小規模園児栄養士♪
