
| パスタ | 2人分 |
| トマト | 中2個 |
| アボカド | 3/4個 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ★にんにく(チューブ) | |
| 少々 | |
| ★オリーブオイル | 大さじ2 |
| ★塩 | 適量 |
| ★コショウ | 少々 |
| ★ワインビネガー(なければ酢でもOK) | |
| 小さじ1 | |
| ★砂糖 | 小さじ1 |
| ★市販のジェノベーゼペースト(なくても可) | |
| 小さじ1 | |
玉ネギは薄切り、アボカドは1センチ角、トマトは一口大に切る。
ボウルに切った野菜とツナ缶を入れ、★の調味料を入れて混ぜる。
ボウルごと冷蔵庫で冷やす。その間にパスタをゆでる。
表示時間よりやや長めにゆで、冷水で冷やす。
ボウルにパスタを入れ、あえる。
お皿に盛って完成!
09/11/20
薄味でしたか~(>_<)ごめんなさい!!リベジ待ってますね☆
09/08/10
和風もさっぱりでいいですね!つくれぽありがとうございます♬
09/06/10
れぽありがとう❤トマト甘そうで美味しそう!夏場はいいですよね
09/05/10
つくれぽありがとうございます!トマトたっぷりで美味しそう★
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コメント