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ダイエットおからヨーグルトスコーン

レシピID:795572
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簡単に少ない材料でできるのはコレ!
バターの代わりにヨーグルトを使っているのでローカロリーです。

材料 ( 8個分 )

おから 100g
ホットケーキミックス
100g
プレーンヨーグルト 100g

1

すべての材料をボールに入れて、サッと混ぜる。

2

8等分して、1個ずつ丸める

3

あらかじめ温めておいた、オーブンに入れて焼く。
200度20分

4

コツ・ポイント

暖かいうちがおすすめです。一個70カロリー。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/11/07

写真

モチモチでしたぁ^^娘も喜んで食べてました黒ゴマ入れてみました

タタコン

黒ゴマアレンジおいしそう。家族で食べてね。れぽサンキュ^^

09/06/28

写真

これ簡単な配合☆びっくりなおいしさ♬簡単でまた作る!感謝レシピ♬

jazzneko

綺麗にできてますね♪作ってくれてありがとう(*^^)

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/29
シンプルにローカロリーに改良しました。

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