«トイロイロのレシピ (157品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

たっぷり野菜とゴマの和風ドレッシング♪

レシピID:795699
メイン画像
FPで混ぜるだけで出来ちゃう簡単ドレッシング。とにかく野菜とゴマがたっぷり!栄養もばっちりで子供も大人も大好きな味です!

材料 ( 約700ml )

◎人参 1/2本分
◎セロリ 1/2本
◎玉ねぎ 1/2本
◎りんご 1/2個
◎にんにく 1~2かけ
★白ゴマ(金ごま) 大さじ2
★黒ごま 大さじ2
★酢 大さじ2
★卵黄 1個分
★塩 小さじ1/2
★グレープシードオイル(またはサラダ油)
200ml
★醤油 100ml

1

写真

フードプロセッサに皮をむいてざく切りにした◎の野菜をすべて入れる。

2

写真

スイッチのオンオフを繰り返してすりおろし状態にする。

3

写真

★をすべて加えてさらにスイッチのオンオフを繰り返してしっかり混ぜ合わせれば完成!

4

写真

生野菜は勿論、蒸し野菜、茹で野菜もどんどん食べれちゃうドレッシングです♪

コツ・ポイント

フレッシュなお野菜をたくさん使ってるので冷蔵庫で保存して2~3日で使い切るようにしてください。このくらいの量だと私は2日で綺麗になくなっちゃいます♪茹でたもやしやほうれん草、キノコ類も相性良くておいしいですよ♪毎日たっぷりの野菜食べれます♪
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36(33人)

09/11/08

写真

おいしぃ☆野菜沢山摂れるし、買うと結構高いから今後は手作りだ!

写真 みるくちん

手作りいいでしょ♪ぜひ定番にしてね。つくれぽありがとう♪

09/11/07

写真

また食べたくなって作っちゃった。このドレは何に掛けても美味い❤

写真 みっきいママ

気にいってくれてほんとに嬉しいよ~!りぴれぽありがとう!

09/10/14

写真

昨夜蒸し野菜にON最高!今朝のお弁当。茹卵黄とMIXでまた最高!

snowywhite

とっても美味しそうですね!作ってくれてありがとう♪

09/10/12

写真

野菜と果物が沢山入ってヘルシー 凄く美味しかったです(^-^)/

のん…ママ

気にいって頂けたようで嬉しいです♪つくれぽありがとう!

09/10/12

写真

何回もリピしてます❤いっぱい作ってお友達にもおすそわけ^^

写真 みっきいママ

嬉しいな~!何度もリピしてくれてありがとう!!

09/10/08

写真

野菜食べたぞ~って大満足になれるドレッシング。おいしかったぁ。

niayou

分かります!そんな気分になるよね♪つくれぽありがとう!

09/09/24

写真

野菜on野菜☆本当にどんな野菜にも相性良さそう!美味しいね!

さとマキ

美味しいよね~!私も大好きなんだ!作ってくれてありがとう♪

09/09/24

写真

探していた味です!!ありがとうございます(^w^)

ぶなが

一番嬉しいお言葉ですね!作ってくれてありがとう~!!

 1 2 3 4 5
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/29
お友達に教えてもらったドレッシング。何度も作っていくうちに自分の好みのこの味に行き着きました!たっぷり野菜とゴマで栄養ばっちり!このドレッシングだと子供たちも生野菜をバリバリ食べてくれます♪

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 1位