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レシピID :795699

たっぷり野菜とゴマの和風ドレッシング♪

たっぷり野菜とゴマの和風ドレッシング♪
FPで混ぜるだけで出来ちゃう簡単ドレッシング。とにかく野菜とゴマがたっぷり！栄養もばっちりで子供も大人も大好きな味です！
トイロイロ トイロイロ

材料 （ 約７００ｍｌ ）

◎人参
１/２本分
◎セロリ
１/２本
◎玉ねぎ
１/２本
◎りんご
１/２個
◎にんにく
1～2かけ
★白ゴマ（金ごま）
大さじ２
★黒ごま
大さじ２
★酢
大さじ２
★卵黄
１個分
★塩
小さじ１/２
★グレープシードオイル（またはサラダ油）
２００ｍｌ
★醤油
１００ｍｌ

1

写真

フードプロセッサに皮をむいてざく切りにした◎の野菜をすべて入れる。

2

写真

スイッチのオンオフを繰り返してすりおろし状態にする。

3

写真

★をすべて加えてさらにスイッチのオンオフを繰り返してしっかり混ぜ合わせれば完成！

4

写真

生野菜は勿論、蒸し野菜、茹で野菜もどんどん食べれちゃうドレッシングです♪

コツ・ポイント

フレッシュなお野菜をたくさん使ってるので冷蔵庫で保存して２～３日で使い切るようにしてください。このくらいの量だと私は２日で綺麗になくなっちゃいます♪茹でたもやしやほうれん草、キノコ類も相性良くておいしいですよ♪毎日たっぷりの野菜食べれます♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

55件 (50人)

11/10/10

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りんご無し(;_;)でもウマー(゜д゜)

にゃりたん。

おいしそうな写真とつくれぽありがとう！！

11/09/19

写真

野菜たっぷり胡麻だれがウマイ!!野菜で野菜を食べる感じがグ〜♪

いちごの葉っぱ

美味しそうな写真とつくれぽありがとうー！！

11/04/23

写真

これおいしー♪マヨネーズ醤油の豪華版みたいな感じo(≧∀≦)o

・まろ・

おいしそうな写真とつくれぽありがとう！！

10/12/02

写真

『食べるドレッシング』こんな味は初めて！どんな野菜にもいい♡

はっとちゃん

野菜がたっぷり食べられますよね！つくれぽありがとう♪

10/09/28

写真

衝撃的な美味しさ〜＊こんなに美味しいドレッシングは初めて^ε^

★信子ママ★

気に入っていただけて嬉しいな～！つくれぽありがとう♪

10/05/14

写真

リピ☆リンゴがなくてリンゴジュースで…変わらず美味しかったです♪

aimi727

リンゴジュースで代用！ナイスです♪つくれぽありがとう♪

10/04/18

写真

美味しい～！鰹のタタキにもgood☆もうゴマドレ買いません！

ゆりみっくす

たたきのソースにするなんて、いいね！つくれぽありがとう♪

10/04/12

写真

セロリ買い忘れたけど久々に作りました。モリモリ野菜食べれるね♪

きっこ6903

野菜がたっぷりいけるよね～！！つくれぽありがとう♪

10/04/06

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出版おめでとう☆コレ、友人の間で大流行中です。みんなが大好きな味

ぽるポルのいこ

嬉しいよ～！つくれぽありがとう♪みんな、感激だよ～！！

10/03/10

写真

できたて！味見したら最高に美味しかった☆明日が待ち遠しい！

しまりり

明日味もまろやかになってるよ～♪つくれぽありがとう♪

10/03/03

写真

ゴマが和風なんだけど、洋風な風味もあって不思議な美味しさでした

紫水。

気に入っていただけて嬉しいです！つくれぽありがとう♪

10/02/13

写真

わぁ♪♪食べるドレッシングですね☆美味いで〜す♪

ﾕｷﾁｬﾝ☆

お野菜たくさん食べれるでしょ♪つくれぽありがとう！

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このレシピの生い立ち

公開日： 09/04/29
お友達に教えてもらったドレッシング。何度も作っていくうちに自分の好みのこの味に行き着きました！たっぷり野菜とゴマで栄養ばっちり！このドレッシングだと子供たちも生野菜をバリバリ食べてくれます♪

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