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レシピID :802117

豚ひき肉とおからの大根餃子

豚ひき肉とおからの大根餃子
冷蔵庫でしなしなになった可哀想な大根と、冷凍庫で忘れ去られたおからを美味しいおかずに大変身させました★

材料 ( 20個分 )

大根の薄切り(2、3mm厚)
20枚
豚ひき肉
230g
おから
70g
1個
白ごま
大さじ1
適量
片栗粉
適量
ごま油
適量
サラダ油
適量

1

薄切りにした大根に塩をまぶし、水分を出しておく。
水分はふき取らないでくださいね!

2

豚ひき肉、おから、卵、白ごま、塩適量をボウルに入れ、混ぜ合わせます。

3

1の大根の片面に片栗粉をつけ、2の種を挟みます。

4

熱したフライパンにごま油とサラダ油を適量入れ、餃子を並べます。

5

蒸し焼きし、美味しそうな焼き色がついたら出来上がりです!

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

09/12/14

写真

友人お薦めで♪美味しかったぁ☆このボリュームでヘルシーが嬉しい◎

ナオボ

美味しかったですか!嬉しいです♪素敵なつくれぽありがとです★

09/09/30

写真

ホットプレートで作りました。和風の餃子でおいしかったです!

ボデイジャム

あら~!美味しそう★ つくれぽありがとですッ♪

09/05/15

写真

正直え~大根?!って思ったんですが、あっさり美味で大好評でした♪

りえ侍

焼き色が美味しそぉ~♪ つくれぽありがとですッ★

09/05/10

写真

豚肉とネギで作りました♡→ܫ←♡ヘルシィで応用効きますね♪

Namy☆

豚肉とネギの餃子美味しそぉ~♪♪ つくれぽありがとですッ★

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/05/07
節約エコレシピ名人に出ていた三浦唯歌さんの、「餃子の皮の代わりに大根を使った」シャキうま餃子を参考にしました!

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