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レシピID :808616

シラス入り卵焼き

シラス入り卵焼き
シラス入りで、栄養価UPの卵焼きです♪

材料

1個
シラス
大さじ1位
小さじ1
だしの素
一つまみ
みりん
小さじ1

1

写真

全ての材料を混ぜ合わせる。
卵焼き用フライパンにサラダ油少量を熱し、2回に分けて焼く。

2

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お試し頂いた皆様ありがとうございます♪
お陰様で話題入りすることが出来ました。
★感謝★ 2010.01.21

3

4

コツ・ポイント

シラスの量は、お好みで調整して下さい。
ネギをプラスしても美味しいですよ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

45 (37人)

11/12/29

写真

シンプにしらすだけでも美味しいですね!沢山入れちゃった!ご馳走様

Fire-King

シラスの旨味と卵は相性良いですね!丁寧な仕上がりにうっとり♪

11/10/13

写真

しらす入りの卵焼きって初めて♪栄養満点でとっても美味しいです^^

いもいも大好き

初トライ、有り難う!綺麗に巻けた卵焼きにうっとり~♪

11/08/08

写真

今日は2品お世話になりました♪端っこ私も食べました(旨)♥

快くん

Wレポ感謝♪暑い中お弁当作りご苦労様!ジューシーで美味しそう

11/07/26

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朝食♪じゃこ(゚д゚)ウマ-具入り出汁巻きって何か嬉しいの❤ごち

★Rascal★

具入りは色んなバリエーションが楽しめますね!ふっくら卵焼き♪

11/06/26

写真

美味しい❤朝食の一品に作ったよ~しらすたま間違いない旨さ★感謝

★Rascal★

朝食メニューに参加、嬉し♪シラスと卵は相性良いですよね!

11/04/10

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先週木曜日の夫弁当に入れました^^カルシウム摂取で栄養バッチシ♪

inyako

ご主人のお弁当にIN・光栄です!丁寧な卵焼きで、アバウト無縁

11/03/28

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ちょっと薄っぺらいけど今日の父弁&my弁に♪いくらでも食べれそ♪

九道礼菜

ジューシーな焼き上がりですね!お2人のお弁当に参加嬉し♪

11/02/18

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シラスたくさん入れたよ☆栄養超UP~

Cookingmam

お弁当メニュー参加嬉し♪いつも美味しそうなお弁当にうっとり!

11/01/26

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ほのこなママちゃん追い。卵2個でおつまみに。ふんわりシラスが美味

大魔女

追っかけ嬉し♪おつまみにして貰えるなんて光栄!ふっくらですね

11/01/24

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右端です☆カルシウムたっぷりで美味しくていいですね!

Cookingmam

お弁当メニューにして頂き嬉し♪バランスの取れたおかずたっぷり

10/12/17

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上手く巻けず恥ずかしいですが…しらすの香りいい〜♪旦那弁当に!

67ice

シラスは旨味があって美味しいですよね!良く巻けてますよ~★

10/12/08

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昨日のパパ弁に☆しらすたっぷりめに入れました、もちろん完食、感謝

みにまめ

パパ弁に拙レシピの卵焼き、いつも感謝です♡完食、嬉し♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/05/15
シラスが好きなので、卵焼きにも入れてみました。

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