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さんまのグルグル巻き

レシピID:817214
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塩焼き以外でも さんまを食べよ~~(●^o^●)

材料 ( 1人分 )

さんま   1尾
しそ  1枚
梅干  1個

1

さんまを3枚に下ろして 小骨を抜いておく
ゆるめの天ぷら衣を少量作っておく

2

1のさんまの水気をふき取り 薄力粉を茶こしでふりかけ 塩・こしょう する

3

2の上に 半分に切ったしそ、種を取って半分にした 梅干をのせ、出来るだけ
きっちりと巻いて最後に爪楊枝で止める

4

3に 衣をつけ 多目の油で揚げ焼きする

コツ・ポイント

天ぷら衣は、水・小麦粉・たまごの代わりにちょこっとマヨネーズを合わせて 簡単バージョンでOK!です  今回は この、簡単衣に「青のり」を
まぜて合わせてみました~♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/08/11

写真

ぐるぐるうずうずな秋刀魚、めっちゃおいしくって家族にも好評♪

★cocoa★

うずうず巻き(笑) 好評で良かった!つくれぽありがと!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/25
お得なさんまを見つけたので

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