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レシピID :822984

キャベツとひき肉だけのカレー♪♬♫

キャベツとひき肉だけのカレー♪♬♫
キャベツとひき肉だけのシンプルカレー♪キャベツがうまい&ローカロリーで食べ応えもあるのでダイエット中に♬一人ランチにも◎

材料 ( 2人分 )

キャベツ
200gくらい
豚挽き肉
50g
生姜
適量
S&Bカレーハーフ(又はカレー固形)
1袋(1かけ)
200~300cc
○ご飯
適量
○レーズン
適量

1

キャベツは荒いみじん切り。生姜はみじん切り。

2

フライパンにひき肉と生姜を入れて、炒め、キャベツを加えたら、カレーハーフを入れて炒め、水を加え1,2分煮る。

3

ご飯にレーズンを混ぜたものを、カップに入れて皿に置き、②をかける。

4

コツ・ポイント

カレーとキャベツとひき肉のシンプルが美味しいです♪だからキャベツのサクサクを残すために煮込まないでね♬♫

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (18人)

11/07/20

写真

マッシュルームプラスして。すぐに出来て美味!ご馳走様♪

J-DOG

マッシュプラスでリッチに美味しそ♪レポありがとー★

11/04/27

写真

お肉少なくてもすごく美味しい^^キャベツがいい仕事しますね^^

makoto♪

ご飯の島がステキ!!ありがとう♪キャベツのお仕事に感謝!?

10/10/20

写真

カレーで菜ものの野菜が摂れるなんて!アレンジも利きそうですね:)

繕野(ぜの)

素敵なレポをありがとう♪トロリと煮込んだ感じで美味しそう★

10/09/23

写真

みんとチャン元気?今日も美味しくいただきました(*^-')b

いっとまま

いっとままちゃん★リピ嬉しい♪うわー!美味しそうにありがと♪

10/09/12

写真

量を調節してヘルシースープにしてみました!

ちびおきママたん

キャベツが美味しそう♪素敵なレポありがとう♪

10/08/25

写真

これは私の味見分^^;旦那様の晩御飯につくりました♪手早く美味♪

ともんちっち

ともちゃん!味見大事だよね?ムフ!ダーリンへの愛を見つけた♪

10/08/07

写真

サクサクおいしい〜☆家族にも好評でした!

ショウコ0213

ステキなレポに感激★トマトがかわいい♪ありがとう★

10/07/05

写真

頂いたお茄子も加えて♪我が家のカレー=挽肉となりました☆

ともちぃまま

ともちゃん!いつもステキなれぽをありがとう♪リピ嬉しい♪

10/06/23

写真

しめじプラス♪簡単でおいしい!!ごちそうさまでした^^

すみを

うわぁ!しめじプラスで美味しそう♪ステキれぽありがとう★

10/06/21

写真

簡単美味ですね。レーズンライスがちょっとリッチな気分♪

タカシィ

レーズンの甘みとカレー合いましたか?ステキなれぽありがとう♪

10/06/19

写真

キャベツだけでヘルシー♪美味しくてご飯進むね〜★祝話題入り

ともみ★☆

女神さまの♪大量キャベツ!ありがとう♪いつも嬉しいコメ感謝!

10/05/28

写真

何度もゴメンね。お気に入りなんだものぉ〜(*^^*)

いっとまま

リピ③ありがとう♪サイコーに嬉しいよー★いつもありがとう♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/05/30
キャベツの美味しさが引き立つカレーです

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