
| 材料名 | 分量 |
| 豚肉(カレー用) | 300g |
| たまねぎ | 大1/2個 |
| カットトマト缶 | 1缶(400g) |
| お好みの豆(水煮) | 140g |
| お水 | 50cc |
| しょうゆ *コツ参照 | |
| 大さじ2 | |
| 三温糖又は砂糖 | 小さじ2 |
| サラダ油 | 適量 |
たまねぎは粗みじんに切っておく
ビーンズ(今回は金時)は缶から出して軽く水洗いしザルにあげておく
サラダ油を入れて熱した鍋に豚肉を入れて焼き目をつけしょうゆ(大さじ1)を絡めたら、トマト缶・たまねぎ・砂糖・お水を加える
煮たったら蓋をして弱火にして20分位煮込みます
(あくが気になるようであれば取り除いて下さい)
最後にしょうゆ(大さじ1)と豆を加えて蓋をし、さらに10分程煮込んだらお皿に盛って完成です
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