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レシピID :828382

いわしの生姜煮

いわしの生姜煮
栄養たっぷり!
魚が下せなくても大丈夫

材料 ( 8匹 )

イワシ
8匹
100ml
砂糖
大4
味噌
大2~3
醤油
大2
生姜
1かけ
100ml

1

写真

いわしはつやつやしていて体がピンとして目のきれいなものを選んでください。

2

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手で頭~腹、内臓をとります。身がやわらかいので力の入れすぎに注意。さっと流水の下でやること。傷みやすいです。

3

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腹の部分の血合、黒い皮のようなものをきれいにとり流水で洗い流す。
これで下ごしらえ終了。

4

写真

生姜は薄くスライスし、調味料をすべて鍋に入れ味見。ちょっと甘いくらいにする。煮立ったところにイワシを入れる。

5

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火加減は煮汁がぶくぶくなるくらい。中~強火。蓋をして8~10分たまに煮汁をかけて。アルミホイルをふんわりかけても。

6


落とし蓋だと皮がめくれてしまいます。火を止め5分ほど余熱で火を通しできあがり!

コツ・ポイント

煮過ぎるとぱさぱさになってしまうので一気に調理します。
ひっくり返さずに上から煮汁をかけてください。
身が柔らかいので崩れてしまうと残念なので。
生姜の代わりに梅干しをいれても。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (26人)

11/12/03

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コクもあり、生姜が効いててすごくおいしかったです!

ニャンポッポ

ありがとうございます!ふっくら煮えてておいしそっ♪

11/11/18

写真

金メダルを贈ります(^O^)>梅干を加えてみたよ!みそがミソ!

ヤアマアコ

ありがとう♪梅干しもおいしそう!みそがミソですね(笑)

11/11/11

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煮魚デビューです。簡単で凄く美味しいです。ありがとうございます。

りゅう3153

デビューレシピに選んでくれてありがとう!とてもおいしそう♪

11/11/04

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ご飯に合う☆めっちゃ美味しかったです♪また作ります(*^^*)

MI音ママ*´З`)

おいしそう♪ご飯がすすみますよね!つくれぽありがとう

11/10/06

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お味噌を入れるのはコレが初めてでした。甘辛くて食が進みますね!

さりか@

とってもきれいに煮えてますね~!おいしそう♪ありがとう☆

11/07/27

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圧力鍋で。味がとってもいいです♡イワシ煮はこれに決定しました!

まいみーる

おいしそ~!気にいっていただけてうれし♪つくれぽありがとう

11/07/01

写真

圧力鍋で骨まで柔らか~♪子供たちも美味しいと沢山食べてくれたよ☆

ニコニコ笑顔

おいしそう!お子様達もたくさん食べてくれてうれしいっ☆

11/06/25

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圧力鍋で作りました♪すんごく美味しかったです!またリピします。

PEKORY

いやぁ、おいしそう!気にいっていただけたようでうれしい♪

11/06/13

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ご飯が進みました♪鯖でも美味しそう!ご馳です♪

おんでやんせ誠子

鯖の時は葱の青いところも入れるといいですよ♪つくれぽありがと

11/05/22

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また食べたくなりリピ♪ウマでしたぁ!!

晴れ女&雫

リピありがとうございます♪今回もおいしそうです~

11/03/30

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とってもおいしくいただきました♪

晴れ女&雫

おいしそうです~♪久々に食べたくなりました!ありがとう☆

11/01/13

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健康にいいもの作ったっていう満足感です☆

niconoco

生姜で体もポカポカですね!つくれぽありがとう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/04
いわしが安かった!

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