ごまがたっぷり青菜とにんじんの白和え
Description
水切り時間短縮。ごまがたっぷりで中華風味な白和えです。白髪・しわ予防、疲労回復、貧血・疲れ目対策、抗ストレス作用に。
材料
(4~6人分)
1丁
約7cm
○ 塩
軽くひとつまみ
練りゴマ
大匙1
醤油
大匙1
みりん
大匙1
白味噌
大匙1/2
粉末かつおだし
小さじ1/2
☆ ごま油
小さじ2
☆ すりごま
少々
作り方
コツ・ポイント
電子レンジを使って、水切りの時間を短縮。
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんの「サヤインゲンの白和え」レシピを参考にアレンジしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)