組み合わせ抜群!梅プルーンの画像

Description

梅ジュースを作る要領で♪
鉄分補充しながら夏バテ対策! 

材料

プルーンエキス(280g)
2瓶
400~500g

作り方

  1. 1

    梅酒や梅ジュースを作るのと同じ要領で、梅の下処理をして、冷凍しておく。

  2. 2

    消毒をしたビンに、よく水分をふきとった梅と、プルーンエキスを混ぜるだけ。

  3. 3

    梅が浮いてくるので毎日軽く振って混ぜるそうです。徐々にガスも出始めるので、圧抜きをします。

  4. 4

    2週間程度で飲めます。お水や炭酸水で薄めて頂きます。梅は1年くらいは入れっぱなしでいいらしいです。

コツ・ポイント

本来、梅1kgに対して、プルーン5瓶だそうです。
去年(H21)初めて作って、たまーーに飲んでました。ゆーっくりと、最近(H23)飲みきったのですが、最後の方が美味しかったです!!梅ジュースと同じような感覚で漬けるのがいいみたい。

このレシピの生い立ち

去年お友達に教えてもらって…。H21初チャレンジ
なのに梅の量がかなり適当(^^;;
レシピID : 840755 公開日 : 09/06/17 更新日 : 17/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックBU7TY0☆
暑い夏の元気の源😃楽しみです
初れぽ
写真
お菓子の星
梅プルーン夏バテ予防最強コンビ!この夏に備えて。飲み頃楽しみ♪

レポ感謝♥愛情こめて、毎日振ってあげて下さいね♪