夏を彩る☆焼き野菜カレーの画像

Description

夏野菜をたっぷりつかって彩り豊か☆栄養満点のカレーです♪

材料 (2人分)

4本
1/2本
1本
薄切り2~4枚
1個
1個
オリーブオイル
大さじ1
にんにくすりおろし
小さじ1弱
少々
こしょう
少々
いつものご家庭のカレーの材料
適量

作り方

  1. 1

    いつものご家庭でつくっているカレーをお好みでつくっておく。

  2. 2

    ブロッコリー、オクラ(ヘタは取り、板ずりしてから)は茹でておく。 卵はゆでたまごにし、半分に切っておく。

  3. 3

    野菜を食べやすい大きさ or お好みの大きさにカット。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒め、香りがたったら野菜をいれて、塩・こしょうをして炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、カレーをお皿に盛りつけ、野菜とゆで卵を盛り付け☆できあがり♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏野菜が安くておいしい時期になったのでつくりました♡
レシピID : 843995 公開日 : 09/06/21 更新日 : 09/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (23人)
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⑅ℋ⑅
野菜盛り盛りで華やぎますね!!
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ルパンのかあさん☆彡
うちの家庭菜園で出来た野菜達をカレーで美味しく頂きました😆 夏はやっぱりカレー‼️ 油少なめでじっくり焼くと野菜の旨味半端ない❤️
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ぐっちQ5P8X2☆
夏野菜は茄子とズッキーニで作りました。主人にも好評でした!