カボチャとズッキーニのサラダ弁当

カボチャとズッキーニはさいの目に切り、レンジで2-3分加熱して、やわらかくする。

１の粗熱がとれたら、塩・胡椒・コンソメ・マヨネーズを加えて、カボチャをつぶし気味で混ぜる。

２をピーマンの種を取って1/2に切った中に入れる。