«pandydaのレシピ (169品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

【圧力鍋】ほろほろ♪手羽元カレー

レシピID:846533
メイン画像
スプーンで簡単に身をほぐして食べれる手羽元カレー。他の具はみじん切りにして、トロトロに仕上げます。

材料 ( 10皿分くらい )

手羽元 8〜10本
玉葱 1個
人参 1本
じゃがいも 中2個
ナス 大1本
しめじ 1/2袋
1リットル
市販のカレールー 1箱
オイスターソース 大さじ1

1

手羽元の皮と身の部分をフォークでブスブスさして味しみをよくする。骨と身の境目を差しておくと食べる時にほぐれやすいです。

2

玉葱・人参・じゃがいも・ナスは全てみじん切りにする。しめじは適当に。

3

圧力鍋にナスとしめじ以外の全ての野菜と手羽元を入れ、灰汁を取る。

4

ナスとしめじを加え蓋をし、10分加圧して自然放置する。

5

蓋を開け、ルーとオイスターソースを入れて一煮立ちすれば完成!

コツ・ポイント

先にお肉が無くなってしまいがちなので、2日目3日目にアレンジし易いように他の具材は形なくトロトロに仕上げました。

圧力鍋はティファールのClipsoプレミアを使用しています。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/08/14

写真

手羽元のうまみも出てておいしかったです!!スープカレー風に♪

写真 iitennki

スープカレー風いいですね!美味しそう〜レポありがとう。

09/07/18

写真

しっかりホロホロ☆おいしかった!

occu0630

大きなお肉が美味しそうですね♪レポありがとう〜

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/23
たくさん手羽元があったのでカレーにしました

このレシピが登録されているカテゴリー