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レシピID :852813

そら豆とトマトの冷製パスタ

そら豆とトマトの冷製パスタ
あつい季節にぴったりです。極細のパスタのカッペリーニをつかうと、味がよくしみ込み、また、歯ごたえもよくっておいしいです。

材料 ( 2人分 )

そら豆
10さや
トマト
3個
にんにく
1片
アンチョビ
1缶
ケッパー
15粒
ピクルス
小2本
ライム
半分
カッペリーニ(パスタ)
250g
エクストラバージンオリーブオイル
100cc
柚子胡椒
小さじ1
適量
胡椒
たっぷり

1

お湯を沸かし、そら豆をさやごと入れて5分ゆでる。お湯からあげて水で冷やし、さやから豆を取り出して、さらに水で冷やす。

2

そら豆の薄皮を剥き、半分に割っておく。

3

フライパンにアンチョビ缶のオイル、同量のオリーブオイルを入れ、3mm角にみじん切りにしたにんにくを入れて弱火にかける。

4

にんにくが薄く色づいたら、アンチョビを入れる。アンチョビがペースト状になったら、火を止めて冷ます。

5

トマトは湯むきにして、荒くみじん切りにし、ボウルに移す。

6

ピクルスをみじん切りにする。
ライムは半分に切っておく。

7

ボウルにそら豆、ピクルス、ケッパー、ライムのしぼり汁を入れ、フライパンの中身をオイルごと入れる。

8

ボウルに、塩、胡椒、オリーブオイル、柚子胡椒を入れ、混ぜる。ラップをして、冷蔵庫で冷やしておく。

9

鍋に水を入れて沸かし、塩を入れて、カッペリーニをゆでる。すぐにゆであがるので、タイミングに注意。

10

ゆであがったらざるにあげて流水で冷やす。最後に氷水につけてから水を切るとなおおいしい。

11

ボウルを冷蔵庫から出し、カッペリーニをいれて全体を混ぜ、皿によそう。

12

ボウルに残ったソースも全部パスタにかけちゃってください。これがまたおいしい。

コツ・ポイント

そら豆をゆでたお湯は取っておいて、トマトの湯むきに使うと便利です。
湯むきのときに、お湯からあげた状態でトマトをいちど水で冷やすと、さらにおいしくなります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/01
夏前のこの時期、冷蔵庫にあるものを活用して作ってみました。

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