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とき卵に刻みネギとしらすを入れて卵焼きを作る。
白菜を食べやすく少し細切りにして、耐熱皿に並べ、酒を小1回しかけ、ラップをして電子レンジで1分かける。塩こぶを混ぜる。
ウインナーはゆでる。
おかずを全部つめる。