塩丸いかの酢の物の画像

Description

信州人の懐かしの味、塩丸いか。しょっぱいいかとサッパリした野菜のハ~モニ~があとを引きます。

材料 (3~4人分)

塩丸いか
1ぱい
1/4玉弱
大きめ1本
★米酢
大さじ2
★砂糖
小さじ1と1/2
★醤油
小さじ1
★塩
ほんのひとつまみ

作り方

  1. 1

    塩丸いかは足を胴から抜き、サッと洗ってたっぷりの水に20分ほど浸け塩抜きをする。途中2~3回水を換える。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切るかちぎり、きゅうりは縦半分に切ってから5ミリくらいの斜め切りにする。

  3. 3

    塩抜きしたいかを縦半分に切ってから横にして5ミリくらいに切る。ボウルに★の調味料を合わせてよく混ぜ、いかと野菜を和える

  4. 4

    冷蔵庫でしばらく冷やしなじませる。

コツ・ポイント

塩丸いかは塩を抜きすぎると美味しくありません。切った後に味見して「ちょっとショッパイかな??」くらいが丁度いいです。 あまりしょっぱ過ぎたら、水に10分ほど浸して更に塩抜きしてください。
このレシピではちょっと薄目の味付けにしています。

このレシピの生い立ち

小さい頃から食べ慣れている塩丸いかですが、数年前ご近所のお葬式の際に食べた酢の物の味が忘れられず再現してみました(^^;)
ところで塩丸いかって、全国的に販売されているのでしょうか・・・?
レシピID : 871015 公開日 : 09/07/24 更新日 : 09/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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t_ohta
キャベツが良い役目ですねー、食べ過ぎてしまいそうです。簡単・美味

掲載遅くなってすみません。作って頂いて感謝感激です!

初れぽ
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ローズレース
塩丸いかとキャベツ合いますね♪さっぱり美味です♪信州の味~☆

掲載遅くなりすみません。作っていただけて感激です!!